老いも若きもジョシの悩みの代表と言えば、、、 冷え と 便秘 では、ないでしょーか。 私、基本的におなかの調子は快調!快腸!なんですが、、、 たまに、詰まると、、、アタマが痛くなります。。。 便秘と言うと、繊維質が足りない!と、思いがちですが、 実は、原因
Meal mujiのさつまいもと黒ゴマのチーズケーキ
会社帰りのひとりお茶頻度が非常に高いMeal muji。 ふと気付いたら、チーズケーキは、えんどうまめ・とうもろこし・トマトと 季節野菜を使用したモノになっておりました。 あ、もちろん、全部食べてるわよー。 ここ最近は、さつまいもと黒ゴマのチーズケーキ@420 ねっとりと