最近でこそ、

カレーはスパイスから作る！というのが

意外と簡単だとわかったけれど

ちょっと前まではコスモ食品の

カレールー一択だったアタクシ。


▼こちら、使ってました。

辛さにへなちょこなので中辛です。



カレールーといえば、コスモ食品！

アタクシの中で信頼のブランドです！


そんなコスモ食品 楽天市場店様より

グルテンフリーセットを

いただきました。

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・グルテンフリークリームシチュールー

・減塩カレールー

・米粉カレールー

・グルテンフリーカレーペースト

4種類のセットです。


瓶入りペースト以外のルーは

カレーもシチューも

ホロッとしたフレークタイプなので

ひとり分を作るのもラクチン。

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グルテンフリーな上に

4点ともアミノ酸不使用！

シチュールーの不自然なウマ味が

苦手な方も安心できそう。



まずは、減塩カレールーで

ひよこ豆とレンコンのキーマカレーを

ひとり分。

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カレーって、

密かに塩分高めなので

減塩タイプがウレシイ

健康が気になるお年頃。


それほど気にならなかったけれど

塩分控えめな分は

スパイスをプラスすれば

物足りなさもしっかりカバー。



そして、

クリームシチュールーで

軽めのシチュー。

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米粉とひよこ豆粉が入っているので

ちゃんととろみも付くし、

結構、味もしっかりめで

チーズのコクもあり。

おいしいシチューになりました。


フレークタイプのルーって、

手軽に使えて本当に便利ね。


グルテンフリーの

意味がなくなっちゃうけど

カレーうどんも作ろうと思って。

つゆハネが心配なカレーうどんは

家で食べたい派です。

白いシャツでカレーうどんとミートソースを

食べれるヒト、尊敬するわ。


便利なグルテンフリーセット、

楽天スーパーセール中は

お買得プライスになってまーす。
 




本日、ポイント5倍デーです。


さすがスーパーセール！

お買得品が多すぎる～。

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